כל הפוסטים באימון אישי לאמהות

האם את דואגת גם לך?

אחד הדברים שעולים תמיד באימונים של #זמןאמא זה: “אין לי זמן להכין לי אוכל ואני מוצאת את עצמי רעבה ואוכלת

אני בסדר? #זמןלעצור- לירון גור שטייגמן

כל החיים אנחנו מספרות לעצמנו ולסביבה ש"אני בסדר". נכון, עמוס, נכון, קשה אבל "אני בסדר", שמות את גלימת הסופרוומן ומודיעות

"מאז שאני אמא איבדתי אותי" היא סיפרה לי

היא הגיעה אליי בפעם הראשונה בתחילת הקורונה. אישה יפה, מתוקה, חמה ואדיבה, אבל משהו במבט שלה היה כבוי. המשפט הראשון