בתחילת התהליך האימוני יש צורך במפגשים סדירים פעם בשבוע.
אנחנו לומדות שפה חדשה ומתרגלות אותה.
אם לא נתרגל אנחנו עלולות לשכוח ואז נבזבז המון זמן יקרה מהמפגשים על תזכורות ולכן חשובה לנו ההמשכיות.
ככל שנתקדם באימון וכבר יהיה הרבה מה לתרגל בין המפגשים אנחנו מבטיחות לרווח יותר ולתת לך את הזמן לתרגל ולדבר את השפה.
אנחנו כבר נעשה את זה בעצמנו- אין צורך לתזכר אותנו.
אחת השאלות שאנחנו הכי אוהבות ששואלים אותנו היא "כמה זמן זה ייקח".
הייחודיות בשיטת #זמןאמא שהאימון נתפר למידותייך בדיוק. לא היה אימון כזה ולא יהיה אימון כזה, את תקבלי בדיוק את הכלים שאת צריכה – לא יותר ולא פחות.
משך האימון תלוי בנושאים שיעלו, בכמות המשימות שתרצי ותוכלי לקחת על עצמך, ברמת המוכנות שלך לשינוי ועוד המון גורמים נוספים.
לכן אנחנו לא יכולות להתחייב מראש לפרק זמן.
תהליך שינוי הוא תהליך שלוקח זמן ואנחנו מבקשות שתגיעי אליו סבלנית ותסמכי עלינו שאנחנו יודעות בדיוק מה אנחנו עושות.
אנחנו בצוות #זמןאמא מאמנות נשים ואמהות מכל הארץ והעולם. יש לנו מתאמנות מארה"ב, אוסטרליה, נהריה, חיפה, קריות, באר שבע ועוד.
אנחנו מאמנות בזום, במסנג'ר או באימון טלפוני- בכל דרך שתהיה לך נוחה ותרגישי בה במיטבך.
אנחנו מבטיחות שהאימון יהיה לא פחות אפקטיבי מאימון פרונטלי ואולי אף יותר.
בשונה מתהליך אימון רגיל, בשיטת #זמןאמא הפוקוס הוא עליך.
המטרה שלנו בתהליך היא לגרום לך להרגיש טוב יותר, לדאוג לעצמך ולזכור אותך בדרך. ולכן בתחילת כל תהליך אנחנו נלמד ביחד כלים בסיסיים ופשוטים לתפעול לעשות בדיוק את זה.
התהליך הינו אישי ונתפר למידותייך, הכלים מורכבים מעולם התוכן שאת תעלי, מהחיים האישיים שלך, מהחוויות שצברת בחייך ומהצורך האישי שלך.
בשיטת #זמןאמא אין אימון אחד שדומה לשני- המטרה לתת לך את הכלים הנכונים והמדויקים עבורך. לכן גם פרק זמן האימון אינו ידוע מראש.
לאחר שנלמד אותך לדאוג לעצמך נוכל להתפנות לדבר על דברים גדולים כמו הגשמה וחזון, אבל לשם כך אנחנו צריכות אמא שטוב לה ולכן בשלב הראשון נלמד לעשות לך טוב.
